wöchentliche Klassen

Workshops & Events

Einzelarbeit

Raumvermietung

Warum du herzlich eingeladen bist?

Und damit meinen wir wirklich: Von Herzen gerne. Das Brehm ist für Menschen, die viel fühlen, viel halten und oft funktionieren. Und raus aus dem Hamsterrad wollen. Und dabei trotzdem ein großes Herz haben.

In den Kursen & Workshops geht es um

  • Regulation des Nervensystems

  • körperorientierte Selbsterfahrung

  • Beziehung & Verbindung

  • persönliches Wachstum ohne Selbstoptimierung

Wir arbeiten langsam, präsent und traumasensibel –
damit Veränderung nicht erzwungen, sondern möglich wird.

Wöchentliche Klassen im Brehm

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Kommende Veranstaltungen

  • Gewaltfreie Kommunikation

    22. März 2026 13:00 - 18:00

    Dieser Workshop zeigt euch, wie Gewaltfreie Kommunikation im echten Miteinander wirkt. Ihr lernt, Bedürfnisse zu erkennen, Verantwortung zu übernehmen und Konflikte verbindend zu klären. An realen Situationen entwickelt ihr eine Sprache, die Nähe schafft – ohne euch selbst zu verlieren.

    Kosten: 240€ pro Paar / 120€ pro Person

    Zur Anmeldung

  • Boldly Soft.

    26. April 2026 13:00 - 18:00

    Boldly Soft bedeutet, mutig weich zu werden, ohne den eigenen Schutz zu verlieren. Ihr übt, euch emotional zu zeigen, Grenzen zu kommunizieren und Nähe zuzulassen. Mit Dialog-Tools und Körperübungen erfahrt ihr, wie Sanftheit zu Stärke wird und Intimität wachsen kann.

    Kosten: 240€ pro Paar / 120€ pro Person

    Zur Anmeldung

  • Feeling Seen

    31. Mai 2026 13:00 - 18:00

    Hier geht es darum, einander wirklich wahrzunehmen. Ihr lernt, mit Präsenz zuzuhören, ohne zu fixen, und euch mitzuteilen, ohne zu klammern. So entsteht wieder Resonanz – und ein klareres Gefühl für euch selbst und den Menschen an eurer Seite.

    Kosten: 240€ pro Paar / 120€ pro Person

    Zur Anmeldung

  • Nähe & Freiheit

    21. Juni 2026 13:00 - 18:00

    In diesem Workshop erforscht ihr das Zusammenspiel von Nähe und Autonomie. Ihr lernt, warum unterschiedliche Bedürfnisse nach Verbundenheit und Abstand entstehen dürfen. Mit praktischen Tools und Körperübungen werden Muster weicher – und ihr geht mit Klarheit und dem Gefühl: Wir zwei können das.

    Kosten: 240€ pro Paar

    Hier klicken

FAQs

  • Das Brehm ist ein Raum zum Ankommen.
    Für Körper, Nervensystem und echte Verbindung.
    Hier geht es weniger um Methoden – und mehr um Zustände, die bleiben dürfen.

  • Nein.
    Du musst nichts wissen, nichts können und nichts vorbereiten.
    Nur kommen & dir selbst erlauben, eine neue Erfahrung machen zu dürfen.

  • Beides.

    In den Klassen & Workshops haben der Körper & dein Nervensystem Vorrang.
    In der 1:1-Arbeit, wie Coaching & Paartherapie integrieren wir auch deine Psyche.
    Wir arbeiten so, dass Reden nicht über das Spüren hinwegführt, sondern daraus entsteht.

  • Dann bist du genau richtig.
    Emotionen sind hier kein Problem, sondern Teil von Regulation und Entlastung.
    Alles geschieht in deinem Tempo.

  • Auch das ist völlig okay.
    Nicht-spüren ist oft ein Schutz – und darf hier genauso da sein.
    Es gibt nichts zu erzwingen.

  • Sogar unbedingt. Hier findest du nicht nur Paartherapie. Besonders die Events und Workshops sind eine moderne Form der Beziehungspflege - und eine schöne Alternative zu einem klassischen Date in einer Bar.

  • Wir arbeiten traumasensibel, nicht retraumatisierend.
    Das heißt: Sicherheit, Dosierung und Wahlfreiheit stehen immer an erster Stelle.

  • Komm bequem und so, dass du dich wohlfühlst und frei bewegen kannst.
    Alles andere ist unwichtig.

    Bitte beachte: Wir haben keine separate Umkleide.

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